训练金毛捡东西应该坚持不懈。坚持每天的训练，每天可以训练2-3次，每次训练的时间保持在15分钟左右即可。在训练的时候，家长在狗狗做对了就要鼓励表扬，才能收到好的效果。
1.准备一个玩具，让狗坐在自己的正对面，用玩具吸引狗的注意力。
2.在狗注意玩具的时候把玩具放到狗嘴唇边上，口令“咬”或者“叼”。
3.狗一旦叼住玩具就马上和它用玩具做拔河游戏，并抚摸鼓励。
4.轻拍狗的嘴角，口令“吐”，狗一旦松口就马上给食物奖励。
5.扔出玩具，口令“去”，狗跑到玩具跟前后，马上口令“叼”。
6.狗咬住玩具后，马上拍手示意狗回来，口令“来”。
7.狗将玩具叼回后，将手伸到狗嘴下面，口令“吐”，狗吐出玩具就马上给奖励。